logo
Page gambar atas list banner

Healthy Article

PERBEDAAN  MANFAAT RUANG STEAM  SAUNA PERBEDAAN & MANFAAT RUANG STEAM & SAUNA
RUANG STEAM : Memberikan efek panas dengan panas UDARA LEMBAB ( basah ).
RUANG SAUNA : Memberikan efek panas dengan panas UDARA KERING.
Efek akhir dari RUANG SAUNA dan RUANG STEAM yang relatif sama. Keduanya membuat Anda panas, menyebabkan berkeringat dan meningkatkan denyut jantung. Tetapi ada perbedaan yang cukup untuk membuat orang-orang bertanya, mana yang lebih baik digunakan antara RUANG SAUNA atau RUANG STEAM
Macammacam Cedera Lutut Saat Olahraga  PenanggulangannyaMacam-macam Cedera Lutut
Saat Olahraga & Penanggulangannya
Pada tahun 2010 terdapat sekitar 10,4 juta kunjungan pasien ke dokter dikarenakan cedera lutut yang disebabkan saat olahraga seperti cedera ligament dan cedera meniscus. Lutut adalah suatu sendi yang kompleks yang terdiri dari banyak komponen sehingga rentan terhadap berbagai cedera.
Manfaat Olahraga bagi kesehatanManfaat Olahraga bagi kesehatan
Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Manusia

Manfaat olahraga bagi kesehatan manusia jelas sangat banyak dan bisa dirasakan oleh setiap orang.
Manfaat Berenang Bagi Kesehatan TubuhManfaat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh
Berenang sangat memiliki banyak manfaat bagi Tubuh
Olahraga Dipercaya Turunkan Risiko 13 Jenis Kanker IniOlahraga Dipercaya Turunkan Risiko 13 Jenis Kanker Ini
Kanker memang penyakit yang belum dapat diobati sampai tuntas, meski begitu ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mencegah kanker. Selain memiliki pola makan yang sehat, aktif secara fisik juga seharusnya menjadi bagian dari gaya hidup kita.
Agar Sehat Rutinlah Cek Tekanan DarahAgar Sehat, Rutinlah Cek Tekanan Darah
Menteri Kesehatan Nila F Moeloek mengingatkan pentingnya masyarakat rutin mengecek tekanan darah. Dengan rutin mengukur tekanan darah, bukan hanya mencegah hipertensi atau tekanan darah tinggi, tetapi sekaligus dapat mencegah munculnya berbagai penyakit.